preparare un giro
Posted: Fri Jun 24, 2011 4:30 pm
Quanto influisce il recupero?
Con 40 circa di recupero è dura anche fare un giro di 4 tappe?
Il giorno prima dell'inizio di un giro è meglio riposare?
Con 40 circa di recupero è dura anche fare un giro di 4 tappe?
Il giorno prima dell'inizio di un giro è meglio riposare?