Comment savoir gerer un entrainement?

Discussion des techniques actuelles et à venir

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Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 7:47 am

Bonjour je ne comprends absolument rien au entrainement pouvais vous m'expliquer?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Sat Oct 23, 2010 10:04 am

Mise tout sur la caractéristique principale (plat pour un rouleur, sprint pour un sprinteur...)
Si t'es a 100%, tu peux mettre une case ou deux sur une autre caractéristique.
Qui sème le vent récolte le tempo...

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 10:08 am

UN 21ANS 74 QUATORZE ROULEUR POURRAIT IL Être ENCORE ENTRAINER EN ROULEUR?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Sat Oct 23, 2010 10:18 am

OUI
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 10:20 am

il aurait combien maxi?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Sat Oct 23, 2010 10:21 am

entre 84 et 88
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 10:21 am

comment on fait pour avoir un 89?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Sat Oct 23, 2010 10:24 am

avoir de la chance
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 10:26 am

au debut (je dis sa parce que je ne l'ai pas encore) je l'entraine qu'a rouler?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Sat Oct 23, 2010 10:30 am

5 cases en plat je pense pour avoir 100%
et le reste en ce que tu veux, mont ou sprint par exemple
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 10:32 am

ok merci
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by caissed epargne » Sat Oct 23, 2010 12:55 pm

4 à 21 ans je pense, au début en tout cas

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sat Oct 23, 2010 6:32 pm

ok merci vous etes simpa!
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sun Oct 24, 2010 11:19 am

Somme nous obliger de faire un tour en entier ou on peut faire qu'une etape?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Sun Oct 24, 2010 11:39 am

En entier tous les jours a la meme heure
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sun Oct 24, 2010 3:51 pm

Bon bah pour evter tout autre incident je vous quitte

A+ tout le monde :cry: :cry:

desoler au MODERATEUR lesso et OL
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by olmania » Sun Oct 24, 2010 4:00 pm

CC Chatelaillon wrote:Bon bah pour evter tout autre incident je vous quitte

A+ tout le monde :cry: :cry:

desoler au MODERATEUR lesso et OL
C'est qu'un avertissement, rien de grave.
On te met pas à la porte.
Mais si c'est ton choix, je le respecte.

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Sun Oct 24, 2010 4:02 pm

de tout façon personne m'apprecier

donc :?
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Amor lux » Sun Oct 24, 2010 5:29 pm

CC Chatelaillon wrote:de tout façon personne m'apprecier

donc :?
faut pas dire cela :) on avait un moment de lassitude pour ton flood intensif , on est pas des robots :p

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Mon Oct 25, 2010 12:54 pm

ol peut tu fermer mes forums stp .

merci

et vive le Sud-Ouest

a bientôt sur les routes
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by olmania » Mon Oct 25, 2010 5:56 pm

CC Chatelaillon wrote:ol peut tu fermer mes forums stp .

merci

et vive le Sud-Ouest

a bientôt sur les routes
Lui je le laisse ouvert, comme si quelqu'un à des questions sur les entrainements, il pourra rebondir ici, au lieu de créer un nouveau topic. ;)

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Mon Oct 25, 2010 5:59 pm

oki
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Mon Oct 25, 2010 6:14 pm

Amor lux wrote:
CC Chatelaillon wrote:de tout façon personne m'apprecier

donc :?
faut pas dire cela :) on avait un moment de lassitude pour ton flood intensif , on est pas des robots :p
j'ai apprecier ton dernier message Amor Lux mais c'est trop tard quel est le nom de ta team?

a+ mes potes
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Amor lux » Mon Oct 25, 2010 7:14 pm

CC Chatelaillon wrote:
Amor lux wrote:
CC Chatelaillon wrote:de tout façon personne m'apprecier

donc :?
faut pas dire cela :) on avait un moment de lassitude pour ton flood intensif , on est pas des robots :p
j'ai apprecier ton dernier message Amor Lux mais c'est trop tard quel est le nom de ta team?

a+ mes potes
ma pseudo équipe est nommé amor lux bzh ^^

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Mon Oct 25, 2010 7:17 pm

ok a+ sur les routes
Bonne route à tous

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