Comment savoir gerer un entrainement?

Discussion des techniques actuelles et à venir

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CC Chatelaillon
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Tue Oct 26, 2010 5:15 pm

Comment entrainer un de 21 ans pour en faire un valloneur comme celui la:

Tom Hunter 53 74 48 48 56 68.9 45 - 1.646.285 32.586 21

oû:

Maxime Molinaux 52 74 52 69 65 68.6 38 - 2.069.225 40.955 21
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by NoPikouze » Tue Oct 26, 2010 5:27 pm

CC Chatelaillon wrote: Tom Hunter 53 74 48 48 56 68.9 45 - 1.646.285 32.586 21

oû:

Maxime Molinaux 52 74 52 69 65 68.6 38 - 2.069.225 40.955 21

Hunter je viserais un 60mont 85 plat
Et Molinaux plutot 68 mont 80plat

Pour commencer, mets 3 mont et 4 plat a 21 ans (nombre de cases sur la page entrainement)
Qui sème le vent récolte le tempo...

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CC Chatelaillon
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Tue Oct 26, 2010 5:45 pm

ok merci celui peut il devenir la terreur des courses en devenant 70,70,70 ?

Pascal Rano 49 74 65 48 53 65.9 44 - 1.484.100 29.096 21
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Fri Oct 29, 2010 6:44 pm

NN
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by caissed epargne » Wed Nov 03, 2010 12:42 pm

CC Chatelaillon wrote:ok merci celui peut il devenir la terreur des courses en devenant 70,70,70 ?

Pascal Rano 49 74 65 48 53 65.9 44 - 1.484.100 29.096 21
Oh la vache mais je me marre :lol:
On frise l'imbécilité

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by gaurain rx » Wed Nov 03, 2010 1:09 pm

Héhé... Tu as lu les règles du jeu une fois?

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Thu Nov 04, 2010 8:44 pm

Gaurain rx je ne m'adresse pas au novice
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Amor lux » Thu Nov 04, 2010 8:50 pm

CC Chatelaillon wrote:Gaurain rx je ne m'adresse pas au novice
chatelaillon qui dit sa Oo

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Thu Nov 04, 2010 8:52 pm

CC Chatelaillon wrote:Gaurain rx je ne m'adresse pas au novice
J'ai jamais écrit sa !!!!!!!!!! on a piraté mon compte ???

Bref je ne comprend pas les deux course de Campeonato de los Andes elles sont d'affilés ou pas???
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by gaurain rx » Thu Nov 04, 2010 9:12 pm

CC Chatelaillon wrote:
CC Chatelaillon wrote:Gaurain rx je ne m'adresse pas au novice
J'ai jamais écrit sa !!!!!!!!!! on a piraté mon compte ???

Bref je ne comprend pas les deux course de Campeonato de los Andes elles sont d'affilés ou pas???
Campeonato de Los Andes, c'est un tour avec 16 étapes, donc il dure 16 jours!

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Thu Nov 04, 2010 9:28 pm

aie.........

Par contre dsl mm si ce n'est pas moi qui l'est ecrit
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by gaurain rx » Thu Nov 04, 2010 11:15 pm

CC Chatelaillon wrote:aie.........

Par contre dsl mm si ce n'est pas moi qui l'est ecrit
Si tu veux mon avis, évite de toute façon de le faire... Si je ne me trompe pas, ton équipe, c'est team sud-ouest!

Tu as pleins de jeunes coureurs de 21 ans... Qui vont tous devenir bon en plat!! + un jeune sprinter. A la base, je te conseille clairement de faire des courses d'un jour et/ou des petits tours (ce mois-ci, il y a Bolivia et pleins d'autres petits tours avec pleins d'étapes plates/faciles pour apprendre le jeu)! Alors, roule plutôt ça, apprend à bien jouer (attaque, Sprint final, etc..)... Fais des erreurs comme tout les débutants et tu comprendras de mieux en mieux le jeu!

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Aixteam » Thu Nov 04, 2010 11:26 pm

GAURAIN EST UN NOVICE !! Mouhahahaha ! :lol:
Petit Singe: Aix croit toujours qu'il sera important dans le real life, RSF bah, pas trop ambitieux, NoPik a compris que il n'aura jamais le succes qu'il peut avoir ici en real life, alors il donne tout pour RSF!

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by gaurain rx » Thu Nov 04, 2010 11:30 pm

Aixteam wrote:GAURAIN EST UN NOVICE !! Mouhahahaha ! :lol:
C'est vrai que je n'ai encore gagné ni grand tour, ni grande classique

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Aixteam » Thu Nov 04, 2010 11:31 pm

Moins de points éternels que les expérimentés aussi .. Alala Gaurain, tu crains :P :lol:
Petit Singe: Aix croit toujours qu'il sera important dans le real life, RSF bah, pas trop ambitieux, NoPik a compris que il n'aura jamais le succes qu'il peut avoir ici en real life, alors il donne tout pour RSF!

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Fri Nov 05, 2010 7:19 am

Gaurain est pas le seul !!!!!!
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Robyklebt » Fri Nov 05, 2010 8:18 am

CC Chatelaillon wrote:
Bref je ne comprend pas les deux course de Campeonato de los Andes elles sont d'affilés ou pas???
Tu dis avoir 11 ans. Pas d'avoir un IQ de 11. Et tout le monde avec un IQ de 12+ (Aix, 12!) comprend le calendrier. Alros là, les question ultraidiote comme celle là.... Si tu ne vraiment comprends pas le calendrier, arrête le jeu.
Kraftsystemrevision! Include the distance!
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Fri Nov 05, 2010 3:58 pm

Robyklebt wrote:
CC Chatelaillon wrote:
Bref je ne comprend pas les deux course de Campeonato de los Andes elles sont d'affilés ou pas???
Tu dis avoir 11 ans. Pas d'avoir un IQ de 11. Et tout le monde avec un IQ de 12+ (Aix, 12!) comprend le calendrier. Alros là, les question ultraidiote comme celle là.... Si tu ne vraiment comprends pas le calendrier, arrête le jeu.

Plus je vois tes posts et plus je me rend compte que tu n'est pas cool
Bonne route à tous

Robyklebt
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by Robyklebt » Fri Nov 05, 2010 4:44 pm

Ben je m'en fou en peu.

Mais l'histoire de calendrier... il faut vraiment un talent spéciale pour ne pas le comprendre

Après tout c'est tout écrit! Même le nombre d'étape. Alors toi, tu fait comment exactement pour ne pas le comprendre?
Kraftsystemrevision! Include the distance!
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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by caissed epargne » Fri Nov 05, 2010 5:01 pm

CC Chatelaillon wrote:Gaurain rx je ne m'adresse pas au novice
Mais quel con, mais quel con

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Fri Nov 05, 2010 7:15 pm

moi tu n'as rien de plus gentil a dire andouille
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by caissed epargne » Fri Nov 05, 2010 7:20 pm

Je ne fais que dire ce que je pense, excuse-moi de ne pas faire de détour dans mon langage

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Fri Nov 05, 2010 7:24 pm

Juste un truc que je vous ai pas dit sur mon compte la fonctoin "Langue Française " est bloquée!!!!!!!!
Bonne route à tous

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by caissed epargne » Fri Nov 05, 2010 7:30 pm

Franchement, je sais pas qui fait la blague, mais il doit se marrer comme un fou en ce moment

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Re: Comment savoir gerer un entrainement?

Post by CC Chatelaillon » Fri Nov 05, 2010 7:31 pm

Oui sa peut etre qui??
Bonne route à tous

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