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LO SPRINTERTEAM: evoluzione, programmazione, allenamenti Nal corso del tempo e con l'evoluzione del gioco, l'approccio alle volate è cambiato radicalmente. Spesso risulta complessa la collaborazione tra le squadre in corsa a causa di forti sprinter, forti treni o squadre mal equilibrate (forte spri...

Ciao a tutti, è da tempo che volevo aprire questo post. Mi piacerebbe scrivere le mie impressioni sui temi riportati nel titolo e l'interazione che esiste tra questi. Vorrei scrivere partendo dalla programmazione degli obiettivi, la costruzione della squadra e come allenare i ciclisti in base alla l...

FEBBRAIO 2017 01 Herald Sun 1T (itt): 9° Docker 02 Herald Sun 2T: 3° Docker , 10° Wholer 05 Herald Sun 5T: 4° Docker 07 Ibrido - Sohar: 1 Matthews 08 Vannes - Quimpeur: 4° Cromwell, 10° Burke 10 Clasica de Almeria: 8° Matthews 12 CN Vietnam: 1° Chau 12 CN Australia: 1° Wholer , 2° Cromwell , 4° Edm...

http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/oman17a.png?rand=1483898607 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/oman17b.png?rand=1483898635 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/vaduzgp.png?rand=1483898663 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/bosland1.png?rand=148389872...

Gianluca fatti aggiungere su Skype

GENNAIO 2017 02 The Basin: 3° Docker , 7° Burke 03 Warburton - Melbourne: 5° Burke, 9° Docker 04 Melbourne - Kinglake: 1° Matthews , 5° Burke, 8° Wholer 05 Rosebud - Melbourne: 10° Burke 07 Wellington Classic: 2° Docker , 4° Hunter, 6° Wholer 08 Wellington Cyclassic: 4° Docker 09 Tour de Paves 1T: ...

Ciao, per la divisa devi scaricarla dal pannello profilo, poi modificarla come vuoi con Paint e poi ricaricarla. Non è istantanea la modifica, può darsi che ci metta anche un paio di giorni!
Se hai domande chiedi pure

KZN Summer Series

TOUR DE PAVES 2017 BARBADOS http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/barbados171.png?rand=1476176926 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/barbados172.png?rand=1476176964 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/barbados173.png?rand=1476176991 http://www.radsportfreaks.de/radsp...

ITALIA JUNIOR RACE'S

The term mafia indicates a particular and specific type of criminal organization, with special characteristics. The Mafia has about 5,000 innocent victims, including children, as well as countless deplorable acts. I wonder now and wonder if it is right to bring up certain situations in an online gam...

Dicembre 2016 01 Amman Criterium: 2° Van Herdeen 02 Tainan - Manzhou: 5° Docker, 7° Wholer 03 Kyoto - Kusatsu: 6° Bauer 04 Davao Sprint Cup: 9° Van Herdeen 05 Atlantico-Pacifico 1T: 7° Docker, 9° Burke 06 Atlantico-Pacifico 2T: 4° Mosca (TTT) 07 Atlantico-Pacifico 3T: 3° Burke , 6° Docker 08 Atlant...

C4F Calendar 2017 Proposition.xlsx I really like your calendar, I would propose a few changes: Montreal / Quebec fine by me Category 4; Fourmies / Brussels okay Category 3 but Tours at least 4; Lombardia is a monument category 6 (but I'm sure it's a clerical error). Since January 1st I would put a ...

COLOMBIAN WINTER RACE'S

http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/emiro1.png?rand=1478602664 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/emiro2.png?rand=1478602707 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/emiro3.png?rand=1478603317 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/delhicobble1.png?rand=14786034...

REDEMPTION CRITERIUM
3 single race in Jamaika

NOVEMBRE 2016 02 Istrian White Roads Classic: 1° Burke 03 GP Bad Honnef: 4° Matthews 04 Sutton - Howht: 1° Matthews 05 Plymouth - Exeter: 1° Bauer 07 Argentina Tour 1T: 9° Wilson 08 Argentina Tour 2T: 5° Swift 09 Argentina Tour 3T: 6° Wholer, 10° Wilson 10 Argentina Tour 4T: 7° Swift 11 Argentina T...

TOUR DE PAVES 2017 BARBADOS http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/barbados171.png?rand=1476176926 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/barbados172.png?rand=1476176964 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/barbados173.png?rand=1476176991 http://www.radsportfreaks.de/radsp...

Calendar for November: http://www.cycling4freaks.com/radsport/november2016.pdf 13-20 november TOUR DU RWANDA http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/rwanda0.png?rand=1477157021 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/rwanda1.png?rand=1477157285 http://www.radsportfreaks.de/radsport/png...

La stagione è ormai alla fine ed è sicuramente tempo di bilanci. Com'è stata questa stagione Flinders? Abbiamo rilevato il team e abbiamo cercato di sfruttarne le capacità nelle volate e nelle corse di un giorno. Piano piano lo stiamo trasformando per altri obiettivi. In ogni caso quest'anno abbiamo...

VICTORIA WINTER TOUR 2054 KM in 14 stages 1 ITT 1 TTT 5 flat stages 4 middle stages 3 mountain stages 1A) Team Time Trial http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/victoriaprol.png?rand=1476117271 1B) Flat stage http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/victoria1.png?rand=1476117453 2) Mi...

OTTOBRE 2016 01 Lombardia: 8° Docker 03 Musterland Giro: 7° Bauer 04 BCB Memorial Vandenbrouck: 2° Bauer, 9° Matthews 05 Eurometropole: 8° Tennant, 9° Cummings 06 Bourges: 2° Bauer 09 Tours: 3° Matthews 10 Deutscheland Tour 1T: 5° Mosca (ttt) 11 Deutscheland Tour 2T: 2° Van Heerden 12 Deutscheland ...

MARMARA TURU 4 days tour http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/marmara1.png?rand=1466756426 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/marmara2.png?rand=1466756529 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles/marmara3.png?rand=1474359408 http://www.radsportfreaks.de/radsport/pngfiles...

SETTEMBRE 2016 03 Bruxelles Classic: 2° Burke, 5° Kennaugh 04 GP Fourmies: 3° Matthews 11 GP Montreal: 3° Docker 13 Bernocchi: 10° Matthews 19 Eneco 1T: 6° Matthews 21 Eneco 3T: 2° Matthews 22 Eneco 4T: 1° Burke, 10° Docker 23 Eneco 5T (ttt): 4° Mosca 24 Eneco 6T: 4° Matthews 25 Eneco 7T: 4° Burke,...

AGOSTO 2016 01 Tour of Utah 1T: 2° Matthews 02 Tour of Utah 2T: 1° Matthews 04 Tour of Utah 4T: 1° Matthews 06 Tour of Utah 6T: 6° Kerby 21 Hamburg Vattenfall Cyclassic: 1° Matthews 23 Poitiers 1T: 1° Matthews 25 Poitiers 3aT: 3° Matthews 25 Poitiers 3bT: 7° Kerby 28 Plouay Ouest France: 8° Docker