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by Yakelk1
Wed Aug 10, 2011 12:13 am
Forum: Techniques, Fonctions
Topic: Jour de forme maximal Aout ?
Replies: 8
Views: 4188

Re: Jour de forme maximal Aout ?

Bien, donc c'est fichu pour moi en août. Mais bon, maintenant, grâce à toi, Aixteam, je sais que c'est un mois avant qu'il faut programmer l'entrainement. Par contre si on le fait pour le mois d'avant, sans connaître les différentes courses, on n'optimise pas réellement ses coureurs. J'ai une équipe...
by Yakelk1
Wed Aug 10, 2011 12:06 am
Forum: QF
Topic: Entraînement ?
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Views: 2816

Re: Entraînement ?

Ok merci pour les réponses.
by Yakelk1
Wed Aug 10, 2011 12:05 am
Forum: Techniques, Fonctions
Topic: Quand prendre le tempo ?
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Views: 2277

Quand prendre le tempo ?

Bonsoir à tous, j'ai participé à Lloret de Mar - Barcelona (172 km), aujourd'hui 8/09. J'ai un sprinter à 81, donc je pensais bien qu'avec la pléiade de sprinter au dessus de 90, je n'allais pas faire grand chose. Alors j'ai pensé qu'un groupe allait sortir juste avant une toute petite bosse d'un km...
by Yakelk1
Mon Aug 08, 2011 10:38 am
Forum: Techniques, Fonctions
Topic: Jour de forme maximal Aout ?
Replies: 8
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Re: Jour de forme maximal Aout ?

Merci également pour la réponse. J'allais poser la même question.
Par contre, pour le jour de forme, c'est systématiquement le premier du mois que l'on doit définir les jours de forme des coureurs, ou c'est possible en cours de mois ?
by Yakelk1
Fri Aug 05, 2011 10:28 am
Forum: QF
Topic: Entraînement ?
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Entraînement ?

Bonjour à tous. Aujourd'hui, il y a eu la mise à jour de l'entrainement des coureurs. Je n'ai pas bien compris le mode de fonctionnement. Quelqu'un aurait-il l'amabilité de me renseigner svp ? Sur mes 9 coureurs, tous se sont entraînés (depuis la semaine dernière. Je suis arrivé le 27/07, pas le mei...